Das nappydancers® Bewegungs- und Tanzkonzept ist speziell für Kinder zwischen 20 und 48 Monaten gestaltet.

Ich bin nappydancers® Kursleiterin aus Überzeugung, weil ich sehe, was Musik, Bewegung und Nähe zwischen Kindern und ihren Bezugspersonen bewirken kann.

In den…

Tauche ein in eine Welt aus sanften Klängen und tiefgehender Entspannung. Bei einer Soundbath Meditation liegst du ganz bequem, während die harmonischen Schwingungen von Klangschalen deinen Körper und Geist umhüllen.

Die Klänge wirken nicht nur hörbar – sie sind…

Wenn der Wind feste weht, macht es Spaß, einen Drachen steigen zu lassen. Wenn dieser dann noch selbst gebaut ist, ist die Freude noch größer. An diesem Nachmittag können Väter und Kinder unter Anleitung einen einfachen Drachen bauen und ihn hinterher in der Luft…

Du hast Lust zu tanzen, aber keinen passenden Partner? Dann bist du hier genau richtig!

Beim Line Dance tanzt jeder für sich und doch alle gemeinsam. Zu moderner Popmusik, lateinamerikanischen Rhythmen sowie Country- & Westernmusik werden einfache Choreografien aus Line…

Der Discofox ist und bleibt ein echter Klassiker – und das aus gutem Grund! Ob auf der Party, bei einer Hochzeit oder auf dem Schützenfest: Dieser Tanz passt einfach immer und bringt sofort gute Stimmung auf die Tanzfläche.

In lockerer und fröhlicher Atmosphäre lernt…

Urlaub im Alltag - für pflegende und betreuende Angehörige

- Bildungsurlaub nach dem AWbG in Tagesform

Informationen - Selbstfürsorge - Austausch

Unser dreitägiger Bildungsurlaub richtet sich an berufstätige pflegende und/oder betreuende Angehörige, unabhängig vom…

Schnell, lecker und unkompliziert - in diesem Kurs zeigen wir dir, wie du in nur 30 Minuten köstliche Gerichte auf den Tisch zaubern kannst. Perfekt für alle, die nach einem langen Tag entspannt genießen möchten, ohne stundenlang in der Küche zu stehen.

Die…

Warum es für Kinder so wichtig ist, nicht nur die angenehmen Gefühle zu kennen.

Die Fähigkeit die eigenen Gefühle zu (er-)kennen, zu benennen und zu regulieren, stellt eine basale Kompetenz dar, um sich im sozialen Miteinander bewegen zu können. Die sechs…

Themenabend zum Verständnis und Umgang mit dem kindlichen Trotzverhalten

Kleine Kinder entdecken die Welt und werden immer eigenständiger.

Warum die Trotzphase für die Entwicklung unserer Kinder so wichtig ist und wie wir versuchen können, damit gelassener und…

Bewegte Familienzeit - Sport und Spiel für Eltern und Kind(er)

Gemeinsam kreieren wir in den Stunden vielfältige Bewegungslandschaften, die sowohl dem natürlichen Bewegungsdrang der Kinder entgegenkommen, als auch Anreize für neue Entwicklungsschritte bieten. Die…

Bewegte Familienzeit - Sport und Spiel für Eltern und Kind(er)

Gemeinsam kreieren wir in den Stunden vielfältige Bewegungslandschaften, die sowohl dem natürlichen Bewegungsdrang der Kinder entgegenkommen, als auch Anreize für neue Entwicklungsschritte bieten. Die…

Hören und Essen: Gehen Sie auf eine kulinarische Reise

Bei der Veranstaltungsreihe "LeseGenuss" steht immer ein literarisches Thema im Mittelpunkt, zu dem das passende Menü serviert wird. Diese Mal entführen das Kulturbüro und die Familienbildungsstätte Dülmen Sie in…

Informationsabend für Eltern, ErzieherInnen und LehrerInnen

Im Alltag erleben Erziehungsberechtigte viele Ausdrucksformen kindlicher Entwicklung wie beispielsweise

(in)direkt gestellte Fragen, Gefühle von Verliebt sein und Eifersucht, Rollen- und Doktorspiele,…

Im dritten Block erwartet die Teilnehmerinnen eine angeleitete, einstündige Einheit zur Progressiven Muskelrelaxation (PMR). Durch das bewusste An- und Entspannen einzelner Muskelgruppen lernen sie, körperliche Spannungen wahrzunehmen und gezielt zu lösen. Die Methode…

Es wird weihnachtlich und nachhaltig! Dieser Kurs richtet sich an absolute NähanfängerInnen ab 12 Jahren! Wir möchten weihnachtliche Utensilos und Geschenkbeutel nähen. Die Geschenkbeutel können auch als Grundlage für einen Adventskalender dienen.

Bitte mitbringen:…

Für alle Mütter, Väter, Großeltern mit Babys

Gemeinsam durch das erste Lebensjahr: Wir laden alle Mütter, Väter und auch Großeltern mit Babys im ersten Lebensjahr herzlich zu unserem offenen Eltern-Baby-Treff ein.

In entspannter Atmosphäre könnt ihr euch austauschen,…

... - Im Fluss des Augenblicks

In der Tanzimprovisation lassen wir Bewegung aus dem Moment heraus entstehen. Anregungen zu bestimmten Themen helfen uns auf spielerische Weise in einen tänzerischen Flow zu kommen und Bewertungen mal ganz außen vor zu lassen! Mit einer…

Ein Bewegungsangebot für Eltern mit Kindern ab vier Jahren

Kinder lieben es sich mit ihren Eltern körperlich auseinander zu setzen, wohl wissentlich, dass sie immer unterlegen sein werden. Ihr werdet in diesem Workshop euch und eure Kinder noch einmal anders kennen…

Für alle Mamas, Papas und Großeltern mit Kindern von 0-3 Jahren

Lust auf Austausch mit anderen Eltern?

Kommt vorbei, tauscht euch aus, findet Unterstützung, knüpft neue Kontakte und holt euch wertvolle Informationen.

Der Treff findet immer am 1. und 3. (und 5.)…

... für Babys ab der 9. Lebenswoche bis zum Krabbelalter.

Baby-Shiatsu® - eine sanfte Körperarbeit um eine natürliche Entwicklung zu fördern.

Baby-Shiatsu® vereint traditionelles japanisches Wissen mit modernen Erkenntnissen der westlichen Entwicklungsforschung.…

Zielgruppe: Eltern von Vorschul- und Grundschulkindern

Frust ist ein zentraler Bestandteil kindlicher Entwicklung und bietet wichtige Lernchancen. Der Vortrag beleuchtet grundlegende menschliche Bedürfnisse, die bei Nichterfüllung zu Frust führen,

und zeigt, wie Eltern…

- Grundkochkurse für Männer im Ruhestand -

Hat Ihr "Unruhestand" begonnen? Möchten Sie Ihre Frau in der Küche entlasten oder wollen (müssen) Sie für sich alleine sorgen? In diesem Grundkochkurs lernen Sie, wie mit viel Spaß und Freude schmackhafte Gerichte hergestellt…

Manche Kinder beginnen bereits im ersten Lebensjahr zu brabbeln und sagen früh „Mama“, andere lassen sich damit mehr Zeit. Doch was gilt als normale Sprachentwicklung? Welche Meilensteine gibt es?

An diesem Abend erhalten Sie einen verständlichen Überblick über die…

Ihr erwartet ein Kind oder seid einfach grundsätzlich daran interessiert frühzeitig etwas über eure Möglichkeiten zu den Themen Elterngeld und Elternzeit zu erfahren? Dieser Vortrag bietet einen verständlichen Überblick über aktuelle Regelungen, Modelle und wichtige…

Für alle Mütter, Väter, Großeltern mit Babys

Gemeinsam durch das erste Lebensjahr: Wir laden alle Mütter, Väter und auch Großeltern mit Babys im ersten Lebensjahr herzlich zu unserem offenen Eltern-Baby-Treff ein.

In entspannter Atmosphäre könnt ihr euch austauschen,…

Mit Kindern über Sterben und Tod reden

"Meine Oma ist tot. Ist sie jetzt mein Schutzengel?", so die fünfjährige Lotta. "Wachsen Mamas Haare noch?", fragte der 4-jährige Luca, als er beim Abschiednehmen der Mama über den Kopf streichelte.

Kinder haben Fragen. Wie ihnen…

Gemeinsam Kochen, gemeinsam genießen

Kochst Du meistens nur für dich selbst? Isst Du häufig allein? Dann bist Du in hier herzlich willkommen. Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die im Alltag für eine Person kochen und sich mehr Austausch, neue Anregungen und…

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das gezielt die Tiefenmuskulatur stärkt, die Haltung verbessert und die Beweglichkeit fördert. Durch kontrollierte, fließende Bewegungen in Verbindung mit bewusster Atmung wird der Körper gekräftigt und gleichzeitig…

DanceFit ist ein abwechslungsreicher Tanz- und Fitnesskurs, der Bewegung, Musik und Spaß miteinander verbindet. Dynamische Tanzschritte werden mit einfachen Fitness-Elementen kombiniert und fördern Ausdauer, Koordination sowie die allgemeine Beweglichkeit. Die…

Wir werken gemeinsam mit Holz

Hier können die Kinder mit viel Spaß und Kreativität den Umgang mit Holz, Hammer und Farbe entdecken. Gemeinsam basteln, sägen, schrauben und malen wir - natürlich kindgerecht und sicher.

In Zusammenarbeit mit dem Familienzentrum Janusz…

Ein Bewegungsangebot für Eltern mit Kindern ab vier Jahren

Kinder lieben es sich mit ihren Eltern körperlich auseinander zu setzen, wohl wissentlich, dass sie immer unterlegen sein werden. Ihr werdet in diesem Workshop euch und eure Kinder noch einmal anders kennen…

Ich biete Euch diesen Geburtsvorbereitungskurs als kompakte Wochenendvariante an.

Die Inhalte entsprechen denen eines fortlaufenden Kurses – nur das Format ist anders: An einem Wochenende nehmen wir uns an beiden Tagen jeweils von 10.00 bis 16.00 Uhr Zeit, um uns…

Und plötzlich ist alles ganz anders!

Ein Augenblick und alles ist verändert. Autounfall, Krankheit oder andere Situationen können einen schnell hilfebedürftig machen. Wer kann oder soll dann für mich entscheiden? Wie wird meine Pflegesituation geregelt? Was ist mir…

Wenn Kinder schulpflichtig sind, werden sie medizinisch untersucht, ob sie rein körperlich fit genug sind. Sie dürfen in der Schule zeigen, was sie schon alles können. Was aber können Eltern tun (oder sollten sie unterlassen), damit der Schulstart gelingen kann?

Was…

"Von Monstern im Klo und Gespenstern unterm Bett"

Wie ihr richtig mit den Ängsten eurer Kinder umgehen könnt und woher solche Ängste kommen, erfahrt ihr an diesem Abend.

Im Verlauf der frühen Kindheit bis zur Einschulung durchlaufen Kinder in ihrer Entwicklung…

Wenn Kinder schulpflichtig sind, werden sie medizinisch untersucht, ob sie rein körperlich fit genug sind. Sie dürfen in der Schule zeigen, was sie schon alles können. Was aber können Eltern tun (oder sollten sie unterlassen), damit der Schulstart gelingen kann?

Was…

Essen kann in den Wechseljahren zu einer kraftvollen Ressource werden. In diesem Vortrag schauen die Teilnehmerinnen gemeinsam darauf, wie sie ihre Ernährung so gestalten können, dass sie stärkt, nährt und das innere Gleichgewicht unterstützt.

Die Teilnehmerinnen…

Wenn der Wind feste weht, macht es Spaß, einen Drachen steigen zu lassen. Wenn dieser dann noch selbst gebaut ist, ist die Freude noch größer. An diesem Nachmittag können Väter und Kinder unter Anleitung einen einfachen Drachen bauen und ihn hinterher in der Luft…

Für alle Mütter, Väter, Großeltern mit Babys

Gemeinsam durch das erste Lebensjahr: Wir laden alle Mütter, Väter und auch Großeltern mit Babys im ersten Lebensjahr herzlich zu unserem offenen Eltern-Baby-Treff ein.

In entspannter Atmosphäre könnt ihr euch austauschen,…

Das Körbchen hat die Form eines Sternes und wird mit einem weihnachtlichen Stoff zu einem Highlight im Advent! Aus einem neutralen Stoff kannst Du aber auch einen Stern für das ganze Jahr anfertigen, als kleines Utensilo, als Geschenkverpackung, als Osternest und vieles…