Möchtest Du Deinen Großeltern im Alltag helfen?

Kennst Du Seniorinnen und Senioren in Deiner Nachbarschaft oder im Bekanntenkreis, die Unterstützung brauchen?

Interessierst Du Dich für Pflegeberufe?

Bist Du zwischen 14 und 16 Jahre alt?

Dann ist die Fortbildung zum/zur…

Malen, Basteln und Handarbeiten

Ein Treff im 1A in Dülmen

         Von 13:30 – 15:30 Uhr

Ein Treffen für Menschen die gerne etwas mit ihren Händen tun.

17. Oktober Sterne aus Faltpapier falten

Spielst du gerne Siedler von Catan, Die Crew oder Flügelschlag? Möchtest du mal das neueste Spiel des Jahres testen oder hast du Lust auf etwas ganz Neues? Magst du spannende Strategiespiele mit mehr Tiefgang? Egal, ob Würfel rollen, Karten gemischt oder Figuren…

- Grundkochkurse für Männer im Ruhestand -

Hat Ihr "Unruhestand" begonnen? Möchten Sie Ihre Frau in der Küche entlasten oder wollen (müssen) Sie für sich alleine sorgen? In diesem Grundkochkurs lernen Sie, wie mit viel Spaß und Freude schmackhafte Gerichte hergestellt…

Gemeinsam mit Rieke bemalt Ihr liebevoll gegossene Gipsfiguren. Zur Auswahl stehen verschiedenste Herbstmotive. Mit Farben und Fantasie entstehen individuelle Kunstwerke, die du anschließend mit nach Hause nehmen kannst. Das Angebot richtet sich an Kinder ab 8 Jahren.…

Vortrag von Ulrich Thoden

Der Bundestagsabgeordnete und verteidigungspolitische Sprecher der Linken, Ulrich Thoden, wird auf Einladung der örtlichen Linken am Donnerstag, dem 22. Oktober einen Vortrag zu dem Thema Perspektiven Linker Außen- und Sicherheitspolitik…

Tagesfortbildung für Betreuungskräfte §43b SGB XI

zu Angehörigen, BewohnerInnen, KollegInnen und/oder Mitarbeitenden in fordernden Situationen einsetzen

Wo Menschen miteinander in Begegnung gehen (Interaktion), treffen

unterschiedliche Wahrnehmungs-, Verständnis- und…

Möchtest Du Deinen Großeltern im Alltag helfen?

Kennst Du Seniorinnen und Senioren in Deiner Nachbarschaft oder im Bekanntenkreis, die Unterstützung brauchen?

Interessierst Du Dich für Pflegeberufe?

Bist Du zwischen 14 und 16 Jahre alt?

Dann ist die Fortbildung zum/zur…

Titel :  „ Der Räuber „

Der Räuber Hotzenplotz ist aus dem Spritzenhaus ausgebrochen und kaut alles was noch Niet und Nagelfest ist.

Auch die Großmutter und Frau Schlotterbeck bleiben von ihm nicht verschont.

Doch der Räuber hatt die Rechnung ohne Kaper, Seppel und…

Laternenprojekt im einsA

Am 26.10.2026 von 15:00-17:00 Uhr laden wir vom einsA kreative Kinder im Alter von 6-12 Jahren zusammen mit ihren Eltern und/oder Großeltern zum Laternen basteln ein.

Zusammen basteln wir bunte Laternen für das Foyer im einsA die im Nachhinein…

10-12 Jährige an die Nähmaschinen!

Seid Eure eigenen Modeschöpfer und näht Euch einen Hoodie! Einmalig!

Sucht Euch einen schönen Stoff aus und legt los! Ihr lernt die Nähmaschine kennen und werdet mit ersten Grundlagen vertraut gemacht.

Bitte mitbringen: …

Mit selbsttrocknendem Ton gestaltet Rieke mit Euch kleine Kunstwerke. Figuren werden von Hand geformt und mit Ausstechern liebevoll verziert. Im Mittelpunkt stehen diesmal herbstliche Figuren wie Pilze, Blätter, Kürbisse oder kleine Waldtiere. Der Kreativität sind dabei…

Dieser Kurs ist ein, von den Krankenkassen anerkannter, Präventionskurs.

Happy Bauch - Pilates und Fitness in der Schwangerschaft ist ein ganzheitliches Training für werdende Mütter, das die Beweglichkeit fördert, das Herz-Kreislauf-System stärkt und hilft, das…

Wir freuen uns, Sie wieder zu unserem Literaturgottesdienst einladen zu können.

Dieser besondere Gottesdienst wird eine einzigartige Gelegenheit sein Literatur, Musik und spirituelle Erfahrungen in Gemeinschaft zu teilen und zu feiern. Er richtet sich auch an…

Workshop - Im Wandel der Jahreszeiten - Herbst

Im Wandel der Jahreszeiten beziehen sich die Qi Gong-Übungen auf die Unterstützung und Stärkung verschiedener Organsysteme. So werden in diesen fünf ausgeschriebenen Workshops entsprechend dem Kreislauf der Elemente in der…

Die Weihnachtszeit naht und viele sind auf der Suche nach dem passenden Geschenk für die Kleinen. Im Sinne der Nachhaltigkeit und Unterstützung der Familien mit geringem Einkommen bieten wir auch in diesem Jahr eine Tauschaktion für Kinderbücher, Puzzle und…

Eine Million Sterne – gemeinsame Aktion mit dem Caritasverband Coesfeld und der Kita St. Anne

In jedem Jahr führt Caritas International das Projekt „Eine Million Sterne“ durch. Die einzelnen Caritasverbände können das Projekt dabei relativ frei gestalten und setzen es…

"Selbst geschneidert und modisch gekleidet - für Jung und Alt" lautet das Motto dieses Nähkurses.

Hier können AnfängerInnen Fähigkeiten im Umgang mit der Nähmaschine, mit dem Schnittmuster und mit Stoffen erlernen. Wer schon ein wenig Übung hat, kann hier seine…

In unseren Spielgruppen entdecken eure Kinder spielerisch die Welt. Mit Liedern, Bewegungsangeboten, altersgerechten Spielmaterialien und ersten sozialen Kontakten fördern wir die natürliche Neugier und Entwicklung eurer Kinder und schaffen Raum für gemeinsames Lachen…

Für alle Mamas, Papas und Großeltern mit Kindern von 0-3 Jahren

Lust auf Austausch mit anderen Eltern?

Kommt vorbei, tauscht euch aus, findet Unterstützung, knüpft neue Kontakte und holt euch wertvolle Informationen.

Der Treff findet immer am 1. und 3. (und 5.)…

Singen ist gut für's Herz. Gemeinsames Singen ganz besonders!

Neben Volksliedern und Oldies wird an diesem Nachmittag passend zur Jahreszeit alles gesungen, was Spaß macht. Die musikalische Leitung übernimmt Barbara Hanewinkel. Es ist keine Anmeldung erforderlich.…

Zumba® Fitness wurde 2001 gegründet und hat sich seitdem zu einer globalen Lifestyle-Marke entwickelt. Zumba® verbindet Training, Entertainment und Kultur zu einem einzigartigen Tanz-Fitness-Erlebnis und richtet sich an alle die Spaß an Musik und Bewegung haben!

…

Taufe ist die Aufnahme des Kindes in die Gemeinschaft des Glaubens. Was bedeutet das? Wir laden Sie an diesem Elternabend ein, mehr über den Ablauf und die Zeichen der Taufe zu erfahren. Methodisch angeleitet, können Sie über die Lebensveränderungen mit einem Kind und…

Die 27 verschiedenen therapeutischen Engpassdehnungen sind eine spezielle Form der Muskeldehnung, -kräftigung und -ansteuerung. Sie vereinen aktive und passive Dehnreize, Kräftigungs- und Ansteuerungsimpulse und sorgen so für eine möglichst körpereigene…

Yoga zu praktizieren ist ein ganzheitlicher Weg, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen entwickelt.

Yoga praktizieren heißt, mit sich selbst in Verbindung zu treten, sich wahrzunehmen und zu spüren, Blockaden zu lösen und somit die Energien zum Fließen zu bringen.…

Yoga zu praktizieren ist ein ganzheitlicher Weg, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen entwickelt.

Yoga praktizieren heißt, mit sich selbst in Verbindung zu treten, sich wahrzunehmen und zu spüren, Blockaden zu lösen und somit die Energien zum Fließen zu bringen.…

... persönlich und alltagstauglich.

Das Autogene Training ist eine bewährte Methode der Selbstentspannung. Durch die konzentrierte Hinwendung zum eigenen Körper wird eine tiefe Ruhe angestoßen, die dazu beiträgt, Stress abzubauen, innere Anspannung zu lösen und das…

"Selbst geschneidert und modisch gekleidet - für Jung und Alt" lautet das Motto dieses Nähkurses.

Hier können AnfängerInnen Fähigkeiten im Umgang mit der Nähmaschine, mit dem Schnittmuster und mit Stoffen erlernen. Wer schon ein wenig Übung hat, kann hier seine…

Hinweis:

Hinweis:Termin und Ort werden bekannt gegeben.

Schwangerschaft und Geburt haben deinen Körper verändert?!

Dieser Kurs unterstützt dich dabei, deinen Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur wieder aufzubauen und langfristigen, negativen Folgeerscheinungen, wie u.a. Senkung der Gebärmutter und Inkontinenz…

Faszientraining, besser bekannt als „Black Roll“-Training, richtet sich an alle, die ihre Beweglichkeit verbessern, Verspannungen lösen und ihr allgemeines Wohlbefinden fördern möchten. Im Mittelpunkt steht dabei das fasziale Bindegewebe, das durch sanfte, fließende und…

Bewegung nach dem Feierabend: Ein Sportangebot für alle. Gemeinsam aktiv sein und den Feierabend mit Spaß und Bewegung ausklingen lassen.

Der Kurs ist für Menschen mit und ohne Behinderung. Er findet alle 14 Tage statt. Es gibt leichte sportliche Aktivitäten, Dehn- und…

Zumba® Fitness wurde 2001 gegründet und hat sich seitdem zu einer globalen Lifestyle-Marke entwickelt. Zumba® verbindet Training, Entertainment und Kultur zu einem einzigartigen Tanz-Fitness-Erlebnis!

Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Turnschuhe und ein großes…

Jeans für Teens ...und andere Klamotten selbst genäht! Egal, ob einfach oder schrill, fein oder auch lässig: Unter der fachlichen Anleitung wird Jugendlichen und Erwachsenen die Möglichkeit geboten, erste Grundkenntnisse des Nähens zu erlernen... Sie erhalten Tipps und…

Thairobik ist ein Fitnesskurs mit einer Kombination aus Kick-Boxen, Herz-Kreislauf- und Kräftigungsübungen mit anschließenden Dehn- und Entspannungsübungen. Am Beginn starten wir mit einem lockeren Warm-Up und leichten Dehnübungen. Im Hauptteil findet ein…

Diese Häkelkunst wird immer beliebter bei uns. Die Bedeutung kommt von den beiden Worten "amu" (stricken/häkeln) und "nuigurumi" (gefüllte Puppe).

Der Kurs eignet sich für anfangende und fortgeschrittene Teilnehmende, die gerne in Gemeinschaft kreativ sind und diese…

AnfängerInnen werden in alle erforderlichen Nähtechniken, einschließlich der Grundkenntnisse über Schnittmuster, eingeführt. Mühelos und schnell können durch anschauliche Darstellung die oft komplizierten Nähvorgänge erlernt werden. Fortgeschrittene können die schon…

In unseren Spielgruppen entdecken eure Kinder spielerisch die Welt. Mit Liedern, Bewegungsangeboten, altersgerechten Spielmaterialien und ersten sozialen Kontakten fördern wir die natürliche Neugier und Entwicklung eurer Kinder und schaffen Raum für gemeinsames Lachen…

Tu deinem Rücken etwas Gutes! In diesem Kurs stärkst du gezielt deine Rücken- und Bauchmuskulatur, verbesserst deine Beweglichkeit und förderst eine gesunde Körperhaltung. Mit abwechslungsreichen Übungen, Mobilisation und entspannenden Elementen kannst du Verspannungen…

- Grundkochkurse für Männer im Ruhestand -

Hat Ihr "Unruhestand" begonnen? Möchten Sie Ihre Frau in der Küche entlasten oder wollen (müssen) Sie für sich alleine sorgen? In diesem Grundkochkurs lernen Sie, wie mit viel Spaß und Freude schmackhafte Gerichte hergestellt…