Aquapower

Für alle Wasser- und Sportbegeisterten ist dieser Kurs genau das richtige.

Wie der Name schon verrät, verlangt Aqua-Power vollen Körpereinsatz. Die Trainingseinheiten sind so ausgelegt, dass sie in Geschwindigkeit und Intensität zunehmen. Hanteln und Gewichte werden zur Hilfe genommen, um den Effekt zu erhöhen. Ziel ist es vor allem Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu trainieren. Das Ganze unter schonenden Bedingungen für Gelenke sowie Muskeln und zu passender Musik.
Bitte mitbringen: Badekleidung, Handtücher, Badeschuhe

Zeitraum:	Do, 11.04.2024 - Do, 04.07.2024, 10 Termine
Uhrzeit:	19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort:	Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad (Google-Maps-Ansicht)
Gebühr:	65,00 Euro
Anbieter:	Familienbildungsstätte Dülmen
Leitung:	Tatjana Fink
Kursnummer:	Y2233-012
Terminliste: Donnerstag, 11.04.2024, 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad Donnerstag, 18.04.2024, 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad Donnerstag, 25.04.2024, 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad Dieser Termin fällt leider aus! Donnerstag, 16.05.2024, 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad Donnerstag, 23.05.2024, 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad Donnerstag, 06.06.2024, 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad Donnerstag, 13.06.2024, 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad Donnerstag, 20.06.2024, 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad Donnerstag, 27.06.2024, 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad Donnerstag, 04.07.2024, 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr Dülmen-Karthaus; Weddern 14; Anna-Katharinenstift; Schwimmbad

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