Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

"Durch die alltäglichen Belastungen verändern wir die Strukturen unseres Körpers ebenso wie unsere seelischen und geistigen Haltungen. Stress- und Fehlhaltungen beginnen sich für uns normal anzufühlen. Wir verlieren sowohl körperliche als auch geistige Beweglichkeit und Freiheit." Yoga ist die Lehre der ganzheitlichen Gesundheitsbildung. Durch Körper-, Atmungs- und Konzentrationsschulung wird die körperliche Verfassung verbessert, bzw. der Körper wird gesund erhalten und das innere, seelische Gleichgewicht erlangt. Yoga ist an kein Alter oder Geschlecht gebunden und kann ohne Vorbildung angefangen und beliebig lange mit Erfolg durchgeführt werden. Es bedarf lediglich der inneren Bereitschaft und einer gewissen Regelmäßigkeit bei der Durchführung der "Asanas" (Körperübungen). Die Körperübungen werden behutsam und stufenweise durchgeführt. Es wird besonders Wert gelegt auf die Sensibilisierung für die Haltung und die Empfindungen des Körpers.
Bitte mitbringen: Gymnastikkleidung, zwei Wolldecken, dicke Socken und evtl. eine Yogamatte.

Zeitraum: Di, 01.02.2022 - Di, 05.04.2022, 9 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG (Google-Maps-Ansicht)
Gebühr: 90,00 Euro
Anbieter:
Familienbildungsstätte Dülmen
Leitung: Ghazal Großkopf
Kursnummer: W2232-016
Terminliste: 
  • Dienstag, 01.02.2022, 10:15 Uhr bis 11:45 Uhr
    Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
  • Dienstag, 08.02.2022, 10:15 Uhr bis 11:45 Uhr
    Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
  • Dienstag, 15.02.2022, 10:15 Uhr bis 11:45 Uhr
    Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
  • Dieser Termin fällt leider aus!
  • Dienstag, 01.03.2022, 10:15 Uhr bis 11:45 Uhr
    Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
  • Dienstag, 08.03.2022, 10:15 Uhr bis 11:45 Uhr
    Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
  • Dienstag, 15.03.2022, 10:15 Uhr bis 11:45 Uhr
    Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
  • Dienstag, 22.03.2022, 10:15 Uhr bis 11:45 Uhr
    Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
  • Dienstag, 29.03.2022, 10:15 Uhr bis 11:45 Uhr
    Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG
  • Dienstag, 05.04.2022, 10:15 Uhr bis 11:45 Uhr
    Dülmen; einsA; 201a - Seminarraum - Entspannung; 2. OG

Kursanmeldung

Ich möchte mich unter Anerkennung der Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu o.a. Veranstaltung anmelden. Die mit * markierten Felder sind Pflichtfelder:
Angaben zur Person:  
: *
: *
: *
: *
: *
: *
: *
   
Bankverbindung:  
Kontoinhaber:
(falls abweichend)
IBAN: *
* Hiermit erteile ich das SEPA-Lastschriftmandat.
* Ich erkenne die AGB an und bestätige, dass die obigen Angaben korrekt sind. Von der Datenschutzerklärung habe ich Kenntnis genommen. Der Verarbeitung meiner Personendaten zum Zwecke der Kursanmeldung stimme ich zu. Ich kann meine Einwilligung jederzeit, mit Wirkung für die Zukunft, widerrufen.
* Ich bestätige, dass ich mindestens 16 Jahre oder älter bin.

Kurse suchen & finden

Um die Suchergebnisse zu optimieren wählen Sie bitte die gewünschten Optionen aus:

Wir sind für Sie da

einsA - ein Haus für Alle
Bült 1A · 48249 Dülmen
Tel.: 02594/97995-100
info(at)einsa-duelmen.de


Unsere Öffnungszeiten​:

Montag-Freitag: 7:00-20:00 Uhr,
am Wochenende nach Bedarf und Buchung.


Servicezeiten des Infopoints:

9:00-13:00 Uhr und 16:00-20:00 Uhr.
In den übrigen Zeiten stehen Freiwillige als Ansprechpartner zur Verfügung.

 

Wir sind telefonisch zu erreichen:

  • Infopoint: 97995 100
  • Pfarrbüro:  97995 200
  • Familienbildungsstätte: 97995 300
  • Kita St. Anna: 97995 500

Bistro

Wir haben für Sie geöffnet von

Mo-Fr: 8.30 Uhr bis 14.00 Uhr

Unser Angebot vom 17. bis 21. Januar >>>

Unser Angebot vom 24. bis 28. Januar >>>

einsA-Magazin

Ausgabe 5, Januar 2022
Download

Besuchen Sie uns auch unter...

Basisakteure

X

Wir verwenden Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige sind notwendig, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern.